Fitness Welldonelife
June 19 2020, 2:28 am Público
Tabata Workout, routine 2 , 4 MIN. Intensive / Tabata Entrenamiento , rutina 2, 4 minutos

El mejor ENTRENAMIENTO FUNCIONAL/ TABATA. No salgas de casa, rutinas fáciles y completas para llegar a este objetivo que tu necesitas Para bajar de peso, usted debe gastar más calorías de las que consume. Como una libra equivale a 3,500 calorías, necesitará reducir su consumo calórico en 500-1000 calorías por día para perder peso 

 


Categoría: entrenamiento

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