Fitness Welldonelife
June 19 2020, 2:26 am Público
Tabata Workout, routine 1, 4 MIN. Intensive / Tabata Entrenamiento , rutina 1, 4 minutos

 

Ya hemos hablado del entrenamiento interválico de alta intensidad o HIIT y el método Tabata se encuentra dentro de esta modalidad de trabajo. Hoy te mostramos cómo perfeccionar tu entrenamiento Tabata y así, lograr un cuerpo en forma en poco tiempo.


Categoría: entrenamiento

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