Pot Nòir - Skincare
September 1 2020, 8:26 pm Público
El estrés influye en tu piel

 

¡Hola !

Está probado que el estrés puede ocasionarte breakouts, inflamación y empeorar el acné.

Cuando estás estresado tu cuerpo produce cortisol y el cortisol en exceso estimula las glándulas sebáceas. Además, el estrés afecta de muchas otras maneras tu salud.

Algunos consejos que pueden funcionar cuando necesitas un respiro:

  • Hacer ejercicio, literalmente es como una terapia, tiene muchos beneficios. 
  • Escuchar música, está comprobado que la música, estimula el cerebro y aumenta el optimismo.
  • Escribir, escribe todo lo que tengas que hacer! Pon prioridades y enfócate en una cosa a la vez, estar abrumada te hace ineficiente.
  • Meditar, meditar sin duda es una de las mejores prácticas que puedes hacer para reducir el estrés, hazlo mínimo 15 minutos al día y no solo mejorara tu piel, sino, tu ritmo de vida. 

Permite que tu piel se relaje, con los beneficios de nuestro Sérum de Ácido Hialurónico:

 

Si tienes más tips, ¡déjalos en los comentarios!


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Comentarios:

Tribu - 1 respuestas
October 25 2020, 2:58 pm
¿A qué edad se puede empezar a usar el Serum?
Pot Nòir - Skincare November 2 2020, 8:23 pm
Desde los 21 años sin problemas :)
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