Pot Nòir - Skincare
September 1 2020, 8:26 pm PúblicoEl estrés influye en tu piel
¡Hola !
Está probado que el estrés puede ocasionarte breakouts, inflamación y empeorar el acné.
Cuando estás estresado tu cuerpo produce cortisol y el cortisol en exceso estimula las glándulas sebáceas. Además, el estrés afecta de muchas otras maneras tu salud.
Algunos consejos que pueden funcionar cuando necesitas un respiro:
- Hacer ejercicio, literalmente es como una terapia, tiene muchos beneficios.
- Escuchar música, está comprobado que la música, estimula el cerebro y aumenta el optimismo.
- Escribir, escribe todo lo que tengas que hacer! Pon prioridades y enfócate en una cosa a la vez, estar abrumada te hace ineficiente.
- Meditar, meditar sin duda es una de las mejores prácticas que puedes hacer para reducir el estrés, hazlo mínimo 15 minutos al día y no solo mejorara tu piel, sino, tu ritmo de vida.
Permite que tu piel se relaje, con los beneficios de nuestro Sérum de Ácido Hialurónico:
Si tienes más tips, ¡déjalos en los comentarios!
Serum de Ácido Hialurónico
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Producto ofrecido por Pot Nòir - Skincare
Categoría: SkinCare
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Comentarios:
Tribu - 1 respuestas
October 25 2020, 2:58 pm
Pot Nòir - Skincare November 2 2020, 8:23 pm